Wann haben Sie zuletzt bewusst etwas für Ihre Gesundheit gemacht? Schon länger her? Mit der Motivationsapp können Sie sich eigene Ziele für Ihre Gesundheit setzen und werden dabei unterstützt, Ihre Ziele auch zu erreichen.
Aktiver werden? Gesünder essen? Besser schlafen? Gewicht verlieren? Nehmen Sie sich fünf Ziele vor, die Ihrem Leben und Ihrer Gesundheit gut tun und integrieren Sie diese in Ihren Alltag. Fehlt mal die Motivation, kein Problem. Die „Fabulous: Motivate Me!“-App für Android unterstützt Sie bei der Bewältigung dieser Aufgaben und motiviert sie gleichzeitig, an Ihrem Ziel fest zu halten. Als persönlicher Happiness-Trainer erinnert Sie die App nicht nur an Ihre Ziele, sie verhilft Ihnen auch zu einem bewusst gesünderen und glücklicheren Leben. Einen etwas anderen Ansatz verfolgt die Coach.Me-App für iOS. Hier sind Sie Teil einer Community und verfolgen per Tracking Tools die Ziele anderer. Auch können sie sich selbst von der Community motivieren lassen oder einen eigenen Coach anheuern, der Sie Ihre Ziele näher bringt.
Android: http://bit.ly/amotive
iPhone: http://bit.ly/imotive
